et alternativ til Sveits om Skattetrykket skulle bli for stort!
6 Likes
AI, kunstig intelligens, må jo bli et krater av et ormebol når det kommer til opphavsrett?
4 Likes
Er det noen som har lyst å dele, ble litt nysgjerrig? 
1 Like
Fra 2021 til 2024 har personfradraget økt fra 52.450 kroner til 88.250 kroner . I forslaget for statsbudsjett for 2025 foreslår regjeringen at personfradraget igjen skal økes til 108.550 kroner. Blir det vedtatt, snakker vi om en økning på 106 prosent på fem år.
1 Like
Ikke bra for helsekostindustrien…
Eneste jeg personlig anser som bra å ta som tilskudd, er D-vitaminer.
«Det er en av få naturlige kilder til vitamin D, som blant annet er viktig for å opprettholde skjelettet. I tillegg er tran rik på vitamin A som bidrar til et godt immunforsvar og omega-3-fettsyrer som reduserer risikoen for hjerte- og karsykdommer og bidrar til å opprettholde et normalt syn og hjernefunksjon.»
Selv tar jeg tran stort sett hver dag, men når jeg leser det siste nye vet jeg ikke hva jeg skal tro lenger.
1 Like
så nettopp en artikkel med bilde av en skje med tran der det overskriften lød “Øker hjerteflimmer med 70%”(betalingsmur)
Var den jeg leste, så vet ikke hva jeg skal gjøre lenger. Slutte med tran ? Noe min bestemor lærte meg i barndommen på 70-80 tallet. Selv ble hun 96 ( dement de siste 2-3 årene ).
Tar magnesium, d-vitamin og zink.
Da alle tre har en stor betydning for den totale immunsystemet og helsen.
Anbefalt d-vitamin inntak her til lands er også altfor lite i forhold til anbefalinger i andre land.
Var gjort en studie, og snakk om en regnefeil som hadde gjort at at anbefalinger var altfor lave. Skal se om jeg finner den igjen.
5 Likes
Hvorfor teller de ikke med de vitamin fra kjøtt? 
Another reason is that animal foods contain some 25(OH)D. This form of vitamin D is not included in intake surveys and is considerably more potent than vitamins D2 or D3 at raising serum 25(OH)D levels [42].
https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-HealthProfessional/#h8
4 Likes
Er det en pille for hver, eller er det en «samlepille» du tar ?
Fordi det skal vi da ikke spise 
2 Likes
Jeg er ikke så oppdatert på dette, men har hørt om folk som hevder at konsentrerte tilskudd av ulike typer kan gi andre reaksjoner i kroppen enn når man får det i seg naturlig via mat. Det finnes helt sikkert noen artikler som gir en oversikt over nyere forskning, uansett en jungel å navigere i.
Skal være forsiktig med å bli helt «halleluja» overfor en fagperson eller ett fagmiljø, men Marit Kolby sier mye som intuitivt gir mening i mine ører. For tre år siden ville jeg antakelig valgt margarin og lettmelk fremfor smør og helmelk, men nå har jeg mer tro på sistnevnte. For eksempel.
3 Likes
Tar en for hver.
Magnesium kjøper jeg utelukkende fra sunnkost eller lignende, da magnesiumtypen på apoteket er den med laveste kvalitet og biotilgjengelighet for kroppen.
D-vitamin kjører jeg en med 80 mikrogram som tilsvarer ca 3200 IU.
Fant en studie angående d-vitamin og mengde.
4 Likes
opptaket av vitaminer og mineraler blir dårligere med alderen,pluss vi spiser mye prossesert mat…
så det holder med en multivitamin tablett til frokost og en tablett magnesium ca 30 min. før leggetid( magnesium glysinat har best opptak i kroppen)
1 Like
døde hun av hjerteflimmer?
han tar sikkert stikkpille og får andre gleder av vitaminene samtidig
Neppe, var nok alderen 
Tørr/svart humor fra meg. Men seriøst besteforeldrene våre tror jeg er den sunneste generasjonen som har og kommer til å eksistere. . Fysisk aktive, enda ikke for mye miljøgifter i naturen og ikke råd til usunn mat. Tran med D vitamin tror jeg er utrolig viktig for helse og livskvalitet. Hadde selv D vitamin mangel og vært trøtt hele livet med lite energi. Hadde null tro på at å ta D vitamin skulle ha så stor effekt. Springer på fjelltopper nå
8 Likes
ut med søppelet som styrer. gjeng retards fra ende til annen som kun vil mele sin egen EU kake.
7 Likes